Sữa tươi cho bé 2 tuổi
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là trẻ trên 2 tuổi, khi thể chất và tinh thần đang có sự phát triển vượt trội. Tuy nhiên rất nhiều mẹ cảm thấy phân vân không biết trẻ trên 2 tuổi nên uống sữa tươi gì là tốt nhất và đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển khỏe mạnh. Bài viết sau suachobeyeu.vn sẽ chia sẻ những kiến thức bổ ích giúp mẹ lựa chọn được loại sữa tươi phù hợp cho con yêu, giúp trẻ phát triển tốt nhất.
Meadow Fresh là thương hiệu sữa New Zealand thuộc sở hữu của Goodman Fielder – tập đoàn chuyên sản xuất các sản phẩm từ sữa hàng đầu được thành lập năm 1909. Meadow Fresh vốn là thương hiệu sữa lâu đời tại New Zealand chuyên sản xuất các sản phẩm từ sữa trong suốt hơn 50 năm qua giúp tại nên những ly sữa thơm ngon mát lành tuyệt vời như chính thiên nhiên nơi đây.
Trẻ trên 2 tuổi rất năng động, thích vui chơi, đùa nghịch cả ngày, nhu cầu năng lượng cần tăng cả về số lượng và chất lượng. Ngoài các bữa ăn, bổ sung thêm dinh dưỡng từ sữa tươi giàu canxi và protein tạo điều kiện tốt nhất để trẻ phát triển chiều cao và thể chất toàn diện. Trong sữa có rất nhiều loại vitamin, chất đạm, chất béo, chất bột đường, canxi và nhiều dưỡng chất khác. Mỗi một chất trong sữa đều có chức năng cung cấp dưỡng chất cho cơ thể của bé, giúp triển toàn diện.
Theo các chuyên gia, trẻ trên 2 tuổi cần khoảng 40% năng lượng từ chất béo trong tổng nhu cầu năng lượng. Chất béo giúp ngăn cách các dây thần kinh, cải thiện khả năng học tập, phát triển chức năng của mắt, cung cấp năng lượng và giúp cơ thể trẻ dễ dàng hấp thu vitamin A, D, E, K. Bổ sung lượng chất béo đầy đủ, cung cấp năng lượng cho trẻ phát triển và tăng trưởng tốt. Sữa tươi Meadow nguyên kem hộp 200ml tiện với độ béo 3.5% cung cấp năng lượng đặt biệt hàm lượng Omega-3 cao - là dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và phát triển não bộ. Bên cạnh đó, Vitamin D trong các loại sữa nguyên kem còn giúp hỗ trợ hấp thu canxi, phòng ngừa còi xương.
Sữa tươi Nguyên kem Meadow Fresh hộp 1 Lít
Thành phần hộp 1L | Dinh dưỡng trên mỗi hộp 200ml | % NRV | Dinh dưỡng trên 100ml |
Energy - Năng lượng |
536kJ/ 128kcal |
268kJ/ 64kcal |
|
Protein - Đạm | 7.0g | 12% | 3.5g |
Fat - Chất béo | 7.0g | 3.5g | |
Saturated fat - Chất béo bão hòa | 4.6g | 2.3g | |
Trans fat - Chất béo chuyển hóa | 0.4g | 0.2g | |
Cholesterol | 24mg | 12mg | |
Carbohydrates | 9.4g | 4.7g | |
Sugars - Đường | 9.4g | 4.7g | |
Lactose | 9.4g | 4.7g | |
Dietary fibre - Chất xơ | 0.0g | 0.0g | |
Sodium - Natri | 90mg | 45mg | |
Calcium - Canxi | 250g | 25% | 125mg |
Ở độ tuổi trên 2 tuổi , chất đạm có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Theo khuyến nghị dành cho người Việt Nam - Bộ y tế - 2016, trên 2 tuổi, nhu cầu protein của trẻ khoảng 20g/ngày. Nếu như chế độ ăn uống của trẻ thiếu protein sẽ khiến trẻ chậm lớn, kém thông minh. Protein chiếm hơn 50% trọng lượng cơ thể, cung cấp năng lượng cần thiết để hoạt động trong ngày? Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần đáp ứng đủ protein để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh.
Nhiều nghiên cứu đã khẳng định so với các loại thực phẩm khác thì sữa chứa nhiều dưỡng chất quan trọng hơn cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Trong sữa chứa hàm lượng khá lớn canxi, photpho, protein và vitamin D, được xem như những “viên gạch” tạo đà cho sự phát triển của xương, kích thích tăng chiều cao cho trẻ. Hơn nữa, trong sữa còn chứa yếu tố tăng trưởng IGF-1, đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự hóa sụn thành xương nhờ tích lũy canxi, đồng thời thúc đẩy sự phân chia tế bào trong cơ thể. Trên thực tế, những trẻ được bổ sung sữa vào khẩu phần ăn hằng ngày sẽ có chiều cao nổi bật hơn so với trẻ không uống. Do đó, cha mẹ không nên bỏ qua sữa trong chế độ ăn cho trẻ, giúp trẻ không bỏ lỡ “giai đoạn vàng” tăng chiều cao vượt trội.
Đối với trẻ 2 tuổi thì nhu cầu dinh dưỡng để cơ thể phát triển cao hơn đối với các bé sơ sinh. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì việc cho bé dùng sữa tươi ở độ tuổi này, sữa tươi Meadow là 1 khẩu phần ăn cân bằng cung cấp canxi tầm 300mg/ngày. Tùy theo cân nặng của trẻ mà bạn chọn sữa meadow nguyên kem hay ít béo. Nếu trẻ thừa cân béo phì thì nên chọn loại meadow ít béo/ không béo
Sữa tươi Meadow Fresh với thiết kế hộp 200ml tiện lợi đồng hành cùng bé mọi lúc mọi nơi từ những lúc vui chơi đến lớp học cùng nhiều sự lựa chọn Meadow nguyên kem thơm ngon béo ngậy, sữa tươi meadow ít béo hoặc meadow ít béo bổ sung canxi phù hợp trẻ thừa cân béo phì. Đặc biệt là sữa tươi Meadow socola mới lạ giúp bé thêm yêu mỗi khi uống sữa.
Một trong những thương hiệu sữa nổi tiếng rất được các thế hệ đặc biệt trẻ em Việt Nam yêu thích chính là sữa tươi Devondale của Úc. Tất cả nguồn sữa đều được kiểm tra kháng sinh một cách nghiêm ngặt, Devondale luôn tự hoàn thiện bản thân trong suốt quá trình hoạt động nhằm đáp ứng những yêu cầu ngày càng khắt khe của thị trường. Devondale tuân thủ các yêu cầu của FSANZ - Tiêu chuẩn thực phẩm Úc và New Zealand nhằm kiểm tra đảm bảo các sản phẩm sữa tươi có dư lượng kháng sinh, Hooc-môn. Vì vậy đây là một trong những dòng sữa mẹ an tâm sử dụng cho bé.
Với đinh dạng 200ml tiện lợi sữa tươi nguyên kem Devondale 200ml và sữa tươi Vị Dâu Devondale đồng hàng cùng bé mọi lúc mọi nơi.
Sữa tươi Retamilk Úc là sản phẩm tập đoàn sữa Pactum là một trong những thương hiệu sữa lớn nhất nước Úc, với nhà máy chế biến sữa hiện đại bậc nhất có trụ sở tại Shepparton bang Victoria. Sữa tươi Reta Milk hộp 200ml tiện dụng được sản xuất từ sữa tươi tiêu chuẩn chính phủ Úc. Những cô bò hạnh phúc tại thung lũng Victoria được chăn thả tự nhiên suốt 4 mùa trong năm và tiết sữa tự nhiên mà không chịu tác động từ hóa chất và con người.
Sữa tươi Reta Milk hộp 200ml/ hộp 1 Lít nguyên kem thơm béo tự nhiên hoặc ít đường phù hợp với sở thích uống sữa của các bé
Tài liệu tham khảo
1/ https://suachobeyeu.vn/
2/ https://benhviennhitrunguong.gov.vn/
3/ https://www.unicef.org/vietnam/vi